lingea
RADOŚĆ POZNAWANIA
  • Usługi online
  • Księgarnia
  • Technologie
    • języki
    • edukacja
    • dla dzieci
    Dla dzieci
    Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień
    cofnij

    Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień

    polecamy

    Książka pomaga oraz oferuje kreatywne sposoby na skupienie się, dobrych rzeczach w życiu i odnalezienie szczęścia w każdym dniu.

    książka
    34,90 PLN
    oprawa:miękka
    EAN:9788366416079
    ISBN:978-83-66416-07-9
    liczba stron:128
    •  
    •  
    •  
    • Tytuł oryginału: The Happy Workbook. The Feel-Good Activity Book
    • Autor: Imogen Harrison
    • Tłumacz: Robert Andruszko

    Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak:
    • wyrażać emocje za pomocą rysunków,
    • odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia,
    • poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek,
    • zmieniać swoją sypialnię w oazę spokoju,
    • stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru,
    • z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia.

    Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

    Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień
    Ostatnio pokazane
    Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień
    Lingea
    • kontakt
    • o firmie
    • referencje

    Obsługa klienta

    • najczęściej zadawane pytania
    • aktywacja słownika
    • polityka prywatności
    • regulamin

    Współpraca

    • partnerzy

    Przydatne linki

    • nauka
    • slowniki online
    • mobile.lingea.eu
    • dict.com
    • HappyHoppy
    Wybierz produkty do koszyka
    Przejdź do koszyka
    Sledovat zboží

    Napiszemy do Ciebie jak tylko produkt będzie dostępny. Podaj, proszę, swój e-mail.